Siente el dolor

Afinación diaria de la conciencia El dolor no siempre tiene que ser algo negativo. Es importante sentir el dolor de otros (tanto el que hemos causado como el que no) porque puede inspirarnos a ver cuánto más necesitamos hacer. Mi padre solía sugerir que sus estudiantes visitaran los refugios para personas sin hogar u hospitales para niños. Si puedes encontrar tiempo en tu programa para hacerlo esta semana, piensa en alguien en tu vida que sabes que ahora está en un sitio oscuro y medita de verdad en sentir de dónde viene. Es sólo cuando comenzamos a sentir el dolor de otros que la Luz nos mostrará la mejor manera en que podemos ayudarlos.